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    家政常識

    金海母嬰提醒您-小孩的這4個壞毛病,輕則影響學

       小孩的這四個壞習慣,輕則影響學習,重則影響智力

     

      小孩是父母的心肝寶貝,父母愛小孩勝過一切。但是父母對小孩的愛要理性,不可盲目溺愛,如果小孩有了壞習慣,父母不可忽視,不能因不忍責怪而不去教導小孩及時改正。尤其是小孩的常犯的這4個壞習慣,父母一定要幫助小孩及早糾正。

     

    長期飽食
     

            常言道,飯吃七分飽。這句話并非毫無道理可言,一般來說,小孩長期吃著太飽,容易造成營養過剩,形成胖墩的幾率也就比較大。小孩吃的過飽,會帶來很多不利因素,如脂肪增多、毛細血管內皮細胞增多等,可能會誘發動脈粥樣硬化,嚴重點甚至會影響小孩智力發育。

     

    輕視早餐
     

    早餐并非雞肋,不是可有可無的,它在小孩的營養供給中,占據很大一部分比例。小孩長如果期不吃早餐,容易造成小孩血糖不足、大腦營養供跟不上,導致小孩出現頭暈、注意力不集中、記憶力下降等癥狀,嚴重點,甚至會影響小孩的大腦發育,造成智力下降等。因此,父母一定要督促小孩每天吃早餐。

     

    甜食過量
     

    有一個經典的電影,講述的是一個柬埔寨的故事,很多大腕去柬埔寨,都會給那兒的小朋友帶去很多糖果,可是電影的主人公并沒有為此感到高興,因為他知道,他的國家的小朋友缺的不僅是糖果,還缺好的牙科醫生,而他們只帶來了糖果,而并沒有給這些小朋友送來一個牙科醫生。

    不論是糖果,還是其他的甜食,吃太多,不僅會損害牙齒,而且還可能造成蛋白質糖化變質,對小孩神經造成輕微損傷。因此,父母可以適當的讓小孩吃些甜食,但是萬不可讓小孩養成常吃甜食的習慣。

    睡眠不足
     

     

    小孩的睡眠不足,也是一個對小孩危害比較大的壞習慣。如果小孩存在長期睡眠不足,則會影響到大腦的休息與恢復,容易導致小孩出現反應遲鈍、注意力不集中等,嚴重點可能會影響小孩智力發育。因此,父母一定要讓小孩養成良好的作息習慣。

    無則免之,有則改之。小孩出現壞習慣,父母一定要督促小孩及時改正,沒有出現壞習慣,父母也要做好預防。

    (文章來自網絡)
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